Prévention et gestion du stress

Plus de vie, moins de conflits!

Le stress souligne souvent ce sur quoi, et surtout ceux sur qui,  nous avons omis de mettre notre attention. L'attention à soi, l'attention aux autres dans notre quotidien. Les sensations de stress sont une invitation à mieux prendre soin de soi et à mieux prendre conscience des autres. 

Un regard nouveau sur ce qu'est le stress, ce qu'il signifie et ce qu'on peut faire.

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Généralités

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